寝汗 生理前-首周りにだけ寝汗をかくのはなぜですか？
Q:首の周りにだけ汗をかくのはなぜですか？ A:首の周り、特に後頭部は頭部多汗症の好発部位です。 首の周りの汗だけが多い場合、
頭部多汗症の可能性がありますので、多汗症治療を専門としている医療機関の診察を受けるのを検討されることをおすすめします。
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首や上半身に寝汗をかくという人は甲状腺に何かしらの異常が起きているかもしれません。 このような場合は
内分泌系の病院で診察してもらうようにしましょう。
自律神経が乱れていると寝汗がひどいのはなぜですか？
自律神経が乱れると、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくできなくなります。 その結果、倦怠感や不眠、疲れ、頭痛、動悸、めまい、立ちくらみ、情緒不安定など、多岐にわたる症状が出ます。
自律神経の乱れにより交感神経が優位になると、血管の拡張と収縮のコントロールが効かなくなって体温調整ができません。
首周りの汗を止める方法はありますか？
周りを冷やす
首周りを冷やすことで体温が下がり、暑さによる発汗を抑制できます。 ただし、暑い環境にいる以上は何度でも体温が上がって発汗するため、室内ではエアコンを使う、屋外では日陰を歩くなどして、なるべく体温を上昇させないことが重要です。
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