盗汗 原因-寝汗をかくのを抑える方法はありますか？
寝汗の量が多いときに試したい7つの対策
自律神経が乱れていると寝汗がひどいのはなぜですか？
「
自律神経のバランスが乱れると体温調節の機能がうまく働かず、多量の
寝汗をかきやすくなります。 東洋医学では生理現象とは別の良くない汗のことを『盗汗（トウカン）』と呼びますが、シーツまで濡れ
てしまうほどの
寝汗のほか、上半身、特に頭から首筋に汗を
かきやすいのも盗汗に見られる傾向のひとつ
です」。
寝汗がひどくなる原因は何ですか？
健康な人であっても、就寝中に汗をかくことはあります。 特に疲れているときや、ストレスが溜まっているときは、自律神経のバランスが乱れて
寝汗をかきやすくなります。 また、寝室の温度や湿度が高かったり、寝具の通気性などが
原因で
寝汗をかくこともあるでしょう。
寝汗は受診したほうがいいですか？
一夜だけの症状では問題がないことが多いです。
数日間続く場合は、内科を受診しましょう。 数日間寝汗の症状が続く場合は受診を検討しましょう。 発熱や食欲の低下、6～12ヶ月で5％以上の体重減少などが見られた場合、悪性腫瘍など重い病気の可能性があるため、できるだけ早めの内科の受診をおすすめします。
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-熱 寝汗 大量-
